Wir bieten einen 10 wöchigen Kurs in kleinen Gruppen an

Schwache Bauchmuskeln können oft zu verschiedenen Problemen und Schmerzen führen, daher wird in diesem Kurs intensiv auf die Bauchmuskulatur eingegangen.

Ziel des Kurses sind unter anderem:

- Entlastung von Rückenschmerzen

- Aufbau einer gesunden Haltung

- Stabilisieren der Lendenwirbelsäule

- eine definierte Figur

Kursgebühr: 80,-€ / Teilnehmer

                          10 Einheiten à 30 min.