Bei diesem gelenkschonenden Vibrationstraining erzielen Sie eine dauerhafte Verbesserung Ihrer Leistung, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Das Training bietet Ihnen ein ganzheitliches, funktionelles Muskeltraining bei geringem Zeitaufwand. In wenigen Minuten wird der Stoffwechsel und die Durchblutung angeregt, wodurch Gewebe und Muskulatur besser mit Nährstoffen versorgt werden. Die reflektorischen Muskelkontraktionen, die durch das Training ausgelöst werden, erstrecken sich bis hinauf in den Rücken. Je nach Höhe der eingestellten Frequenz führt die Vibration zu einer Entspannung oder Kräftigung der Muskulatur.