Hot Stone Massage

Diese ursprünglich hawaiianische Massage wird mit heißen und kalten Basaltsteinen durchgeführt. Damals wurde sie als sehr effektive Therapie zur körperlichen und geistigen Heilung eingesetzt.

Bei der Hot Stone Massage dringt durch den Einsatz von erhitzten Steinen die Wärme bis in die tieferen Körperzonen ein und stimuliert so die Blutzirkulation, dieses führt zu einem vermehrten Sauerstoffaustausch im Gewebe.

Zusätzlich zu den heißen Steinen können auch kalte Steine verwendet werden. Die Kältereize lösen zusammen mit den warmen Temperaturen eine Art Kneipp Effekt aus. Die Durchblutung wird erhöht und die Muskulatur spürbar gelockert. Besonders diese Kombination aus heißen und kalten Steinen regt die Selbstheilungskräfte an. Der Zustand tiefer Entspannung und das Wohlbefinden ist das Resultat einer Hot Stone Massage