Extension / Schlingentisch

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Bei der Extension (Streckung) werden bestimmte Körperabschnitte ( z.B. Arm, Bein oder Rücken) in fixierten Schlaufen aufgehängt und die Schwerkraft dadurch aufgehoben.

 

Es kann zum Beispiel eine vorher schmerzhafte Bewegung beschwerdefrei(er) ausgeführt werden, da die Bewegung nur mit geringer Aktivität der Muskulatur durchgeführt werden kann.

 

Mit bestimmten Aufhängetechniken kann auch ein kontorllierter  Zug zum Beispiel auf die Hals- oder Lendenwirbelsäule durchgeführt werden. Diese Technik führt zu einer Schmerzlinderung, Druckminderung der Bandscheiben und Entlastung der kleinen Gelenke.